Ngực bên to bên nhỏ có đáng lo ngại?

Một vài chị em sẽ rất là lo lắng khi thấy ngực bên to bên nhỏ. Điều đáng ngạc nhiên rằng tình trạng này khá thịnh hành ở phụ nữ.

Bài viết sẽ đề cập đến những lý do tại sao xảy nên tình trạng ngực bên lớn bên nhỏ và tìm ra bí quyết cải thiện cho bạn nào đang mắc phải tình trạng trên.

Tại sao nào xảy ra ngực bên to bên nhỏ?

Ngực bên to bên nhỏ lúc cho con bú là các hiện tượng thịnh hành ở các mẹ sau sinh. Ngoài nguyên nhân này, ngực bị lệch size còn có thể bắt đầu từ những nguyên nhân khác sau đây.

Vú lệch do ngực kém phát triển

Ngoài ra, tình trạng ngực 1 bên lớn bên nhỏ là do kém phát triển thường khiến cho bạn có bầu vú nhỏ, quầng vú rất lớn, hai ngực không bằng nhau hoặc cách nhau. Đây là tình trạng không có lý do rõ ràng.Thỉnh thoảng ngực kém phát triển do hormone, chấn thương hoặc một vài tình trạng sức khỏe khác. Ví dụ như bệnh bạch cầu đơn nhân nhiễm trùng cũng có thể khiến cho ở một phía ngực kém phát triển, từ đó dẫn theo tình trạng ngực bên to bên nhỏ.

Ngực bên to bên nhỏ do biến đổi hormone tuổi dậy thì

Tình trạng hai bên ngực bất đối xứng thường xuất hiện khi chúng ta dậy thì. Ngực nở không đều ở tuổi dậy thì cũng là biểu hiện bình thường. Nguyên nhân tại sao cho sự khác biệt về size này có thể là do một bên ngực có khá nhiều các tế bào hơn bên sót lại.

Một lý do khác có thể do các cấu trúc tế bào một bên ngực nhạy cảm hơn mang ảnh hưởng của hormone estrogen nên phát triển mạnh hơn bên kia.Với trường hợp này, nữ giới không nên lo lắng do bên ngực nhỏ hơn thường cũng sẽ phát triển tới kích thước bằng hoặc thậm chí là hơn bên kia.

Hoạt động một bên tay nhiều hơn

Phần nhiều hai bên cơ ngực không đều là do ở một bên cơ ngực phát triển nhiều hơn nữa. Hầu như người Việt Nam thuận tay phải, nên xu hướng ngực phía bên phải sẽ lớn hơn phía bên trái.

Mặc dù vậy, nhìn bao quát ngực không đồng đều do thuận hoặc làm việc nhọc 1 bên tay không khiến quá mất cân xứng vú hai bên. Hầu như chỉ khi nhìn kỹ hoặc sờ nắn mới cảm nhận ngực không đồng đều.

Triệu chứng Poland khiến vú lệch

Trẻ em ra đời mang triệu chứng này bị thiếu hoặc kém phát triển cơ bắp một phía của cơ thể. Trẻ thường thiếu 1 phần cơ ngực, có tên thường gọi là cơ ngực lớn.

Ngực lớn ngực nhỏ thì phải làm sao?

Có nhiều cách giúp bạn cân đối hai phía ngực để có vòng một quyến rũ và thẩm mỹ hơn. Một vài mẹo dưới đây có thể giúp ích:

Lựa chọn quần áo phù hợp

Nếu sự chênh lệch kích cỡ giữa hai bên ngực là không lớn, bạn có thể cải thiện bằng phương pháp chọn loại áo có họa tiết đặc biệt. Kiểu áo có hình tiết cầu kỳ ở bên ngực nhỏ hơn có thể giúp cho bạn che giấu khuyết điểm tương đối tốt.

Mặc dù thế trường hợp độ chênh lệch kích cỡ hai phía ngực trên 30% hoặc hơn, chúng ta thường khó giấu được bằng các trang phục thông thường. Trong tình huống này, chúng ta cần chọn các loại áo ngực thiết kế riêng để có thể độn được bên ngực nhỏ hơn lên ngang bằng với bên ngực to.

Giải pháp ngực bên to bên nhỏ: Tập luyện thường xuyên

Bạn cũng có thể tập trung tập thường xuyên ở bên ngực nhỏ để thúc đẩy bên ngực này phát triển một cách nhanh hơn. Chẳng hạn như bạn có thể lựa chọn 1 cục tạ vừa sức rồi nâng tạ ở bên ngực nhỏ hơn.

Điều chỉnh những thói quen không hợp lý

Ngực bên to bên nhỏ làm sao? Đôi lúc ngực không đồng đều là do bạn có thói quen:

- Bưng vác nặng ở bên thuận

- Ngủ ngiêng về ở một phía

- Ngực bên lớn bên nhỏ lúc cho con bú một bên…

Để điều chỉnh size hai phía ngực, chúng ta phải luyện tập các thói quen này tại nhà bằng phương pháp cụ thể như:

- Chia đều cả hai bên khối lượng mình đang bê vác đều hai phía.

- Thay đổi tư thế thường xuyên lúc ngủ.

- Bạn nên cho bé nhỏ bú đều hai phía.

Lý do vì sao khiến cho ngực bên lớn bên nhỏ có thể không quá nghiêm trọng nhưng bạn vẫn nên theo dõi và quan sát tình hình sức khỏe để đi kiểm tra sức khỏe kịp thời.

Nếu sự lệch kích cỡ hai bên ngực chỉ do hormone hay di truyền, bạn có thể cải thiện dễ dàng hơn bằng phương pháp đặt may áo ngực đặc trưng phù hợp với riêng mình. Nếu đôi gò bồng đảo lệch rất ít, bạn cũng đừng lo lắng quá nhé!