Bật mí cách tăng vòng 1 ở tuổi 20 cho các nàng ngực lép

Vòng 1 giúp chị em có tầm dáng nữ tính và sexy nóng bỏng hơn, vì như thế không ít bạn gái lo lắng không biết 20 tuổi vòng 1 còn phát triển không? Lúc thấy “núi đôi” mang phần lép vế đối với bạn bè bằng tuổi. Để giải đáp câu hỏi này hãy cùng nhau theo dõi nội dung bài viết này, cũng như đưa ra cách giải quyết cải thiện vòng 1 hiệu quả cho bản thân.

Phụ nữ 25 tuổi vòng 1 còn phát triển không?

Khi đến 25 tuổi, độ tuổi trưởng thành nhưng vẫn có khá nhiều trường hợp size vòng ngực vẫn không được nâng cao. Do đấy, vấn đề có thể đến từ 2 yếu tố sau đây:

Những nhân tố bên trong khiến cho vòng 1 không phát triển

– Phái nữ đến độ tuổi 25 nhưng ngực vẫn không phát triển đầy đặn, lý do có thể tới từ gen di truyền từ người mẹ hoặc những người có chung huyết thống– Những mô tuyến vú quyết bị khiếm khuyết trong quá trình dậy thì. lý do tới từ số lượng estrogen ít hoặc bị giảm đáng kể; hoặc bởi vì chu trình sinh sản bị đứt quãng cũng làm cho ngực ít phát triển.

Các yếu tố phía bên ngoài

Phụ nữ dù không bị ảnh hưởng những yếu tố bên trong ảnh hưởng, ngực “tròn” cũng trở thành thành “phẳng khi nàng mắc phải những thói quen sau:

– Mặc áo ngực quá chật hoặc quá rộng rãi, sai size/kích cỡ khiến cho ngực "lép" hoặc bị biến dạng

– Thường xuyên nằm sấp, ảnh lực đè ngực khiến cho ngực chảy xệ mất bằng phẳng

– Thường xuyên uống cafe, lạm dụng chất kích thích như rượu và bia,…

>>>>>> Tìm hiểu thêm về bài viết: 23 tuổi vòng 1 còn phát triển không

Phải làm những gì để phát triển vòng 1? Cách nở ngực dành cho hầu hết lứa tuổi

Hiện nay có vô số phương pháp giúp vòng 1 phát triển để chị em chọn lựa. Mỗi người có thể yên tâm về kết quả vì chúng đã được các cô gái chứng minh. Dẫn chứng là vòng ngực không giảm & khỏe mạnh một cách đáng kinh ngạc.

Tiếp sau đây là vài cách phát triển ngực thịnh hành chị em rất yêu chuộng.

20 tuổi vòng 1 còn phát triển không khi bổ sung thực phẩm bổ ích cho vòng 1

Có rất nhiều câu hỏi của các cô nàng về việc thực phẩm tăng vòng 1. Hấp thu thực phẩm là điều cần thiết chủ yếu nhất nếu muốn vòng 1 nở nang hơn.

Với quá trình tuổi dậy thì bổ sung thức ăn được xem là phương pháp cải thiện vòng 1 ở tuổi 20 nhanh chóng. Một số thức ăn dinh dưỡng phải bổ sung như: đu đủ xanh, rau sạch và đậm, đậu & những chế phẩm từ đậu, ….

Tăng cường luyện các bài tập ngực

Đây là 1 cách để tăng vòng 1 ở tuổi 20. Những bài tập ngực không chỉ có giúp ngực tăng được kích cỡ mà còn tạo được tính đàn hồi chắc chắn giúp chị em sở hữu được vòng ngực xuất sắc nhất. Cụ thể, các trường phái khác nhau như tập yoga, tập gym,...

Hãy kiên trì với bí quyết giúp ngực phát triển ở tuổi dậy thì này để đấng mày râu say đắm thân hình sexy mang các đường cong ấy.